Посчитать сумму проигранных денег · 4. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. ❌ Писать в электронном виде. Временно доверить деньги другу · 2. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Лишите себя возможности играть. Доберитесь до корня желания. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Я знаю. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Спите в полной. Как избавиться от игромании? · 1. Наладить сон и высыпаться · 3. · 2. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Мне 14 лет. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Ложитесь и вставайте в одно время. . Клиника с летней историей.