Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Посчитать сумму проигранных денег · 4. ❌ Писать в электронном виде. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Наладить сон и высыпаться · 3. · 2. Мне 14 лет. Лишите себя возможности играть. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Временно доверить деньги другу · 2. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Спите в полной. Как избавиться от игромании? · 1. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Ложитесь и вставайте в одно время. Клиника с летней историей. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Доберитесь до корня желания. . Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Я знаю. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет.